Fasting: regula 6/18 Lasă pe mâine ce poți mânca azi

Name: Fasting: regula 6/18 Lasă pe mâine ce poți mânca azi
SKU: FS
Price: 18.90 RON
Availability: InStock

18.90 lei

Economisești: 40.10 lei

În stoc

⌲ livrarea oriunde în țară, în 2-3 zile lucrătoare. Transportul devine GRATUIT la orice comandă de minimum 59 de lei sau la anumite promoții!
☏ Dacă nu te descurci cu comanda online, sună-ne la 0771.071.733 și facem comanda telefonic!
↩︎ Nu te-au mulțumit cărțile și experiența oferită? Nicio problemă! Ai 30 zile din momentul comenzii să faci retur. Dă-ne un email la office@readersdogood.ro și aranjăm noi returul!

Fasting: regula 6/18 Lasă pe mâine ce poți mânca azi

Cartea asta e pentru tine dacă:

✔️ vrei o metodă cât mai ușoară pentru slăbit
✔️ vrei să crești longevitatea
✔️ vrei să scazi riscul bolilor principale
✔️ vrei să reduci riscul de cancer
✔️ vrei să ai energie mai multă
✔️ vrei să arăți cât mai bine
✔️ vrei să scapi de dietele care îți dau mari bătăi de cap
✔️ vrei să cât mai multă grijă de corpul tău

Studiile preliminare despre fasting au niște rezultate surprinzătoare: scăderea masei corporale, scăderea proceselor inflamatorii, ale celor oxidative, îmbunătățirea regenerării celulare, creșterea longevității, scăderea riscurilor de boli metabolice, diabet zaharat, boli cardiovasculare, cancere. Ar fi cineva în stare să spună că nu-și dorește asemenea lucruri?

Am analizat în această carte studii, mecanisme, abordări, prezentându-le cât mai simplu, în tiparul educației pentru sănătate începute cu mult timp în urmă. După Dieta perfectă, carte care a ajuns rapid la zeci de mii de cititori, lucrarea de față a venit absolut natural. Iar dacă fastingul ne ajută să scădem împreună statisticile sumbre despre obezitate și toate riscurile sale, cred că vom avea cu toții de câștigat.

Cartea are 304 pagini.

Despre autor:

Vasi Rădulescu este medic specialist internist. Pregătirea și-a făcut-o în secții de terapie intensivă cardiologică, de unde, chiar dacă pare un mediu total nepotrivit, a cules o mulțime de povești frumoase. Vasi face educație pentru sănătate de aproape 10 ani, cu postări pe social media, articole, cărți. În anul 2018 a fost declarat cel mai bun medic comunicator în online. Are două prezentări TEDx, iubește plimbările, cărțile, toamna. Prin proiectul nou, motivasion.ro, își dorește să inspire și motiveze cât mai mulți oameni să trăiască o viață grozavă.

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Fasting: regula 6/18 Lasă pe mâine ce poți mânca azi” Anulează răspunsul

Livrăm comenzile rapid în țară, prin Sameday. De regulă, orice comandă plasată până în ora 16:00 ajunge a doua zi lucrătoare. Uneori pot apărea întârzieri (perioade aglomerate, vreme neprielnică, locuri mai greu accesibile). Dacă nu vă descurcați cu o comandă, vă rugăm să ne contactați la office@readersdogood.ro sau telefonic la 0771071733. Un operator va păstra legătura cu dumneavoastră și veți stabili împreună toate datele expediției. Pentru retur, trebuie să știți că acceptăm orice solicitare, fără un motiv anume, dar vă rugăm să ne returnați cărțile dacă nu prezintă urme de uzură. În cazul în care aveți cărțile intacte, cel mai sigur în ambalajul original în care au fost trimise, vă rugăm să ne contactați pentru a stabili datele returului. Transportul de retur este asigurat de dumneavoastră. Aveți 30 zile timp pentru retur din momentul în care ați primit comanda. Mulțumim!