Educație pentru Sănătate
Cărți premium la 30 lei
Cărți pentru sănătate
Pachet 30 de cărți
Dieta Perfectă
Prețul inițial a fost: 50.00 lei.25.00 leiPrețul curent este: 25.00 lei.
În stoc
Transport gratuit
Transport gratuit la comenzi peste 100 lei · Livrare 1–2 zile lucrătoare
Retur simplu
Retur simplu în 14 zile – fără bătăi de cap · Vezi politica
Suport telefonic
0771 071 733 · Luni–Vineri 10:00–16:00
Suport pe email
[email protected] · În orice zi
Politica de retur
În 14 zile calendaristice poți returna cărțile fără motiv. Cărțile trebuie să fie impecabile, necitite, exact așa cum le-ai primit de la noi. Vom trimite un curier la tine, el va prelua coletul, vom verifica fiecare carte și, dacă starea lor permite asta, îți vom returna suma plătită minus costul transportului - la pachetele mari, el poate ajunge la 35 de lei. Pentru pași detaliați, consultă pagina noastră de Politică de retur.
Pentru întrebări și retragerea din contract, scrie-ne la [email protected].
Toate îndrumările competente despre un domeniu complex, cel al alimentației corecte, într-o singură carte.
Dieta perfectă strânge cele mai bune studii, explicații, recomandări în încercarea de a construi o dietă optimă pentru orice om care dorește să fie sănătos cât mai mult timp.
Descoperă un ghid amplu de alimentație corectă, care te ajuta să slăbești sănătos, să te menții în limite normale, să ai energie pentru toată ziua, să crești durata de viață și să te ții departe de majoritatea bolilor principale!
În carte găsești exemple de diete, alimente, combinații, totul bazat pe studii științifice, pe date ample certificate. Autorul a analizat cu atenție literatura de specialitate, a folosit pregătirea sa de medic, a procesat studii recente și a organizat informația cât mai simplu cu putință.
Cartea e pentru tine dacă vrei să:
✔️ înveți cum să slăbești sănătos
✔️ descoperi cum te guvernează hormonii
✔️ afli cum funcționează digestia
✔️ trăiești mult și bine
✔️ ții departe bolile
✔️ ai energie fantastică
✔️ înțelegi postul intermitent
✔️ descoperi știința din spatele alimentației
✔️ vezi statistici surprinzătoare
✔️ dormi sănătos
✔️ ai grijă de tine
Cartea aceasta e plină de informații care contribuie la o educație veritabilă. Avem nevoie de informație corectă, nu de sfaturi din partea unor persoane fără pregătire. Aceste sfaturi pot face mult rău!
Oamenii caută cu disperare informații despre diete care să funcționeze cât mai repede cu putință, asigurând rezultate pe termen lung. Cad însă frecvent în niște capcane. Există oare o dietă perfectă, care să ne asigure sănătate deplină și, să zicem, garanția unei vieți de peste 100 de ani?
În această lucrare dedicată publicului larg, autorul recurge la pregătirea sa și la numeroase studii pentru a prezenta cât mai limpede domeniul nutriției corecte. Există capitole despre funcționarea sistemului digestiv, microflora intestinală, cele mai cunoscute diete actuale, miturile din alimentație, fasting intermitent, cele mai bune sfaturi pentru o alimentație corectă, combaterea îmbătrânirii, suplimente, exemple de mese și multe altele, toate expuse într-un stil simplu, pe înțelesul tuturor.
Vasi Rădulescu este medic specialist internist. Pregătirea și-a făcut-o în secții de terapie intensivă cardiologică, de unde, chiar dacă pare un mediu total nepotrivit, a cules o mulțime de povești frumoase. Vasi face educație pentru sănătate de aproape 10 ani, cu postări pe social media, articole, cărți. În anul 2018 a fost declarat cel mai bun medic comunicator în online. Are două prezentări TEDx, iubește plimbările, cărțile, toamna. Prin proiectul nou, motivasion.ro, își dorește să inspire și motiveze cât mai mulți oameni să trăiască o viață grozavă.
| Format | 13 x 23 cm |
|---|---|
| Autor | Vasi Rădulescu |
| Număr pagini | 304 |
| Vânzări | 250.000+ |
| Extra | clapete, lac selectiv, hârtie creamy premium |
🚚
Livrare & Retur
Cum livrăm
Livrăm comenzile rapid în țară, prin curier rapid Cargus.
De regulă, orice comandă plasată până în ora 16:00 ajunge la tine a doua zi lucrătoare.
Uneori pot apărea întârzieri, mai ales în perioade aglomerate, din cauza vremii neprielnice sau în zone mai greu accesibile.
Ai nevoie de ajutor?
Dacă nu te descurci cu o comandă, te rugăm să ne contactezi pe email la [email protected] sau telefonic la 0771 071 733.
Un operator va păstra legătura cu tine și veți stabili împreună toate datele expediției.
Condiții de retur
Acceptăm orice solicitare de retur, fără un motiv anume, însă cărțile trebuie să fie intacte.
Ele nu trebuie să fie citite și nu trebuie să aibă absolut nicio urmă de uzură.
Cel mai sigur este ca returul să se facă în ambalajul original în care au fost trimise.
Termen de retur
Ai la dispoziție 25 zile pentru retur, din momentul în care ai primit comanda.
Dacă ai cărțile intacte, te rugăm să ne contactezi pentru a stabili împreună toate detaliile returului.
Solicitare retur
Orice retur se face prin solicitare pe email la [email protected].
Îți recomandăm și:
Prețul inițial a fost: 40.00 lei.10.00 leiPrețul curent este: 10.00 lei.
Prețul inițial a fost: 50.00 lei.20.00 leiPrețul curent este: 20.00 lei.
Prețul inițial a fost: 48.00 lei.20.00 leiPrețul curent este: 20.00 lei.
Prețul inițial a fost: 50.00 lei.25.00 leiPrețul curent este: 25.00 lei.
Prețul inițial a fost: 40.00 lei.10.00 leiPrețul curent este: 10.00 lei.
Prețul inițial a fost: 40.00 lei.10.00 leiPrețul curent este: 10.00 lei.
Prețul inițial a fost: 40.00 lei.10.00 leiPrețul curent este: 10.00 lei.
Prețul inițial a fost: 40.00 lei.10.00 leiPrețul curent este: 10.00 lei.
Prețul inițial a fost: 40.00 lei.10.00 leiPrețul curent este: 10.00 lei.
Prețul inițial a fost: 40.00 lei.10.00 leiPrețul curent este: 10.00 lei.
Prețul inițial a fost: 40.00 lei.10.00 leiPrețul curent este: 10.00 lei.
Cărți copii
Cărți
Pachete speciale
Doctoru-mi explica
Cat e de gresit
Tot ce beau si-nghit
Carnea nu e buna
Nici lapte, nici smantana
Pestele contine
Tot felul de toxine...
Și eu sunt medic cardiolog și o sa recomand și la pacienții mei!
Eu nu mai pun jos....