Sănătatea TA e de departe cea mai importantă. Îți propun, în exclusivitate, un pachet de cărți în care vei găsi informații prețioase care te vor ajuta ENORM.
Ce primești? Un PACHET CU 16 CĂRȚI special gândite pentru a acoperi toate domeniile cu cel mai mare interes, de la nutriție până la echilibrul psihic. Vei trece prin toate informațiile ESENȚIALE și vei descoperi cele mai bune obiceiuri.
Cărțile pot fi citite ușor de orice adult, având explicații utile și facile. Recomand ordinea prezentată. În pachet sunt incluse și cărțile dedicate femeii, respectiv bărbatului – sunt acoperite toate domeniile cele mai căutate.
1. Medicina povestită pe înțelesul tuturor are fundamentul atât de util – noțiuni despre corp, despre semne, simptome, cu un accent puternic pe prevenție.
2. Sănătatea inimii pe înțelesul tuturor conține toate informațiile despre inimă, prevenție, semne, simptome, vasele de sânge. Cum asta e cauza principală de mortalitate, cred că te va interesa mult conținutul cărții.
3. Culorile uitării, o călătorie plină de informații și sfaturi utile privind creierul și mai ales memoria. Organul suprem merită o atenție deosebită.
4. 100 de mituri despre sănătate, cu eleganță și umor demontate, îți aduce mituri de care să te ferești, învățând enorm din explicații.
5. Dieta perfectă este un ghid fundamental care strânge cele mai bune și recente date despre o alimentație corectă, care să stea la baza unei vieți bune. Oare există cineva care să nu fie interesat de așa ceva?
6. Fasting regula 6/18 vine cu date surprinzătoare despre o schemă tot mai populară. Fastingul devine nu o soluție de slăbit, ci un stil de viață, cu efecte formidabile asupra longevității, memoriei, întineririi corpului.
7. Meniuri & Rețete pentru un slăbit sănătos te ajută concret cu sfaturi, rețete ușor de făcut, totul realizat de experți în nutriție. Ca să nu greșești apelând la diete aiuritoare promovate peste tot.
8. Cum să ai o zi aproape perfectă este un ghid grozav plin de explicații utile despre cum să-ți faci o zi perfectă. Îți va schimba viața.
9. Dragă inimă reprezintă o călătorie terapeutică despre dezvoltare, iubire de sine, înțelegere, transformare.
10. Să-ți pui o dorință te va face să realizezi ce contează cu adevărat în viață și pentru ce anume merită să lupți.
11. Dragă suflet este o călătorie a raporturilor dintre oameni, a luptelor date înăuntru și în afară.
12. O altă poveste de iubire îți arată cât de mult contează iubirea în arhitectura sănătății și a dezvoltării tale.
13. Cum să trăiești peste 100 de ani este o lectură fascinantă despre cum să duci o viață lungă și fericită.
14. Vei fi bine e terapie curată, într-o împletire a lumilor în jurul întrebărilor fundamentale despre sens, viață, fericire, devenire.
15. Cartea femeii sănătoase cuprinde tot ce te poate interesa despre prevenție, reproducere, hormoni, analize, boli autoimune, diete, sănătatea mentală.
16. Cartea bărbatului sănătos, cu absolut tot ce reprezintă de interes din domeniul sănătății masculine.
După parcurgerea acestor cărți (depinde de tine cât aloci, dar o perioadă recomandată este de 30-45 de zile pentru toate informațiile) vei trage linie și vei vedea:
- că ai dobândit noțiuni fascinante
- că ai toate informațiile corecte pentru o viață sănătoasă
- că ai sfaturi pentru cele mai bune obiceiuri
- că îți vei înțelege mult mai bine creierul
- că vei privi altfel empatia, simpatia, compasiunea
- că vei vedea altfel viața în ansamblul ei
- că vei stăpâni domeniul greu al nutriției
- că poți, la nevoie, să slăbești foarte ușor
- că îți privești altfel partenerul
- că ai toate premizele pentru o viață lungă
- că vei avea o cu totul altă productivitate
- că te vei bucura mai mult de timpul disponibil
Recenzii
Nu există încă recenzii.